Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Foto: Leif Forslund / Pressens Bild

Var femte lider av vintertrötthet

Vi har nu passerat den allra mörkaste perioden och det börjar så smått bli ljusare igen. Det är något som många välkomnar. För så många som 20 procent, eller var femte person i Sverige, har så svåra besvär med vintertrötthet eller vinterdepression att det påverkar deras vardagsliv.

Det är bristen på ljus som ger besvären, som kan yttra sig i större behov av sömn, allmänna olustkänslor, kraftlöshet, ökat sötsug och viktuppgång.

En färsk studie på gymnasieskolor visar också att ungdomar är lika mycket drabbade av vintertrötthet, som vuxna, vilket man tidigare inte känt till.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".