Julia Skott har skrivit boken "Kroppspanik - fett, lögner och sjukt onödig ångest". Foto: Sveriges Radio/Anna Geiden

"Om vi slutade att banta skulle vi ha tid att förändra världen"

9:55 min

Julia Skotts bok "Kroppspanik - fett, lögner och sjukt onödig ångest" väcker tankar och känslor. Hennes budskap är att det är alltför många som lägger ner tid och ångest på sin vikt. Vi kunde i stället njuta och engagera oss i viktiga grejer, är hennes budskap. Ikväll pratar hon på Arenan i Bibliotekshuset.

- Det är så sorgligt att många mår dåligt för att vi har ett skönhetsideal i samhället som man försöker passa in i, säger Julia.

I boken redovisar hon forskning kring bland annat BMI som ofta missförstås. Att vara rund, till exempel, är inte automatiskt ohälsosamt.

- Att vara stark är viktigt idag, hälsan är i fokus, men även där visas ofta personer som samtidigt är mycket smala. Man kan vara i topphälsa fast man är större i kroppen, säger Julia.

Hennes budskap handlar inte om övervikt i första hand utom att samtliga, oavsett kroppsutseende, kan välja att njuta av maten och livet. Julia Skott är först ut i raden av författare på Arenan i Bibliotekshuset.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista