Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Kristina badar isvak: "Uppfriskande"

"Jag började vinterbada redan som barn"
2:51 min
Kristina Nydahl går upp ur isvaken. Foto: Robert Ojala/SVeriges Radio.
1 av 2
Kristina Nydahl har badat klart för idag. Foto: Robert Ojala/SVeriges Radio.
Vinterbadaren Kristina Nydahl påpälsad efter sitt dopp. Foto: Robert Ojala/Sveriges Radio
2 av 2
Vinterbadaren Kristina Nydahl påpälsad efter sitt dopp. Foto: Robert Ojala/Sveriges Radio

Vid Skutbergets motionscentral i Karlstad har personalen knackat hål i isen på utomhusbassängen. En som gärna doppar sig i det iskalla vattnet efter ett hårt gympapass är Kristina Nydahl från Karlstad.

– När man läser att det är noll grader i poolen, blir man lite betänksam. Men när det då är minus 13 ute, så tänker man att det nog är varmt i poolen. Och efter ett hårt gympapass när man är svettig, så känns det riktigt uppfriskande att hoppa i, men det går väldigt fort - det blir ett kort dopp, säger en pigg Kristina Nydahl.

Hur länge har du vinterbadat?

– Mina föräldrar var väldigt frisksportiga av sig och redan som barn hoppade man i, innan frukost. Och det där sitter i.



Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".