Sportlovsgröt

I Meny vecka 6 2003. Viola Adamsson, nutritionis och skidlandslagets kostrådgivare.
1 dl flingor, blanda rågflingor, havregryn och vetekli efter behag. 2-2,5 dl mild lättyoughurt, naturell, vanilj eller honung. Blanda gryn och youghurt väl, låt stå i kylen över natten. Ät till frukost tillsammans med en god fruktsallad och häll eventuellt på lite mer youghurt. Obs! Ställ fram gröten en liten stund innan du ska äta, så att den inte är iskall. Gröten kallas Davosgröt (kommer ursprungligen från Davos i Schweiz).
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista