Foto: Gunnar Persson
Skåne Direkt

Varför skjuter vi upp saker?

5:46 min

Det är vanligt att studenter skjuter upp plugget inför en tenta. Istället blir det viktigt att städa eller rensa ut på vinden.

– Senast i morse sköt jag upp att gå upp, säger Olof Samuelsson, kurator på Studenthälsan på Malmö högskola.

Många studenter börjar träna, betalar räkningar eller söker jobb istället för att till exempel plugga inför tentan.

– Man hittar väldigt lätt på ursäkter, menar Olof Samuelsson och i det långa loppet kan det leda till ångest.

Ett tips för att komma igång är fem minutersregeln.

--Man gör nåt som man tycker är jobbigt i fem minuter och då har man i alla fall gjort mer än ingenting, uppmanar Olof Samuelsson, kurator på Studenthälsan på Malmö högskola.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista