Vårdpersonal lär sig sova bättre

De oregelbundna arbetstiderna stör sömnen för många som arbetar inom vården. Sömnproblem blir allt vanligare enligt Miriam Ekstedt, sömnforskare vid karolinska institutet som är på besök i Skaraborg.

På natten ställer kroppen in sig på att sova. Kroppstemperaturen sjunker, vi blir slöare och presterar sämre. För vårdpersonal och andra som arbetar natt rubbas sömnen och många drabbas av sömnsvårigheter. Därför har personalen på skaraborgs sjukhus nu fått chansen att lära sig hur man ska sova bättre trots skiftarbete.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".