Mobilapp ska hjälpa oss att sova bättre

Forskare vid Uppsala universitet ska utveckla en mobilapp för bättre sömn, skriver Upsala Nya Tidning.

Sömnforskaren Christian Benedict konstaterar att våra nuvarande mobilvanor visserligen kan vara en del av problemet med dålig och otillräcklig sömn, men han tror ändå att mobilen kan fungera som ett hjälpmedel.

Appen ska hjälpa till att hålla koll på mobilägarens sömnvanor och ge individanpassade vetenskapligt baserade råd.

Den första versionen av mobilappen väntas nästa år.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".