Kiropraktorn Cecilia Bergström om ryggproblem vid bärplockning.
Kiropraktorn Cecilia Bergström om ryggproblem vid bärplockning. Foto: Tova Nilsson/Sveriges Radio och idar Ruud/TT.

Så undviker du ryggproblem när du plockar bär

3:29 min

Ovanliga och monotona ställningar och rörelser gör att många får ryggproblem vid bärplockning. Kiropraktorn Cecilia Bergström tipsar om hur du undviker att få ont i ryggen.

Sensommar och hösten är en period då många får akuta problem med ryggen. Bland annat beroende på bärplockning, berättar Cecilia Bergström. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".