Trött ungdom i klassrum. Foto: Jessica Gow/TT
1 av 2
Foto: JESSICA GOW / TT
Pojke spelar på datorn. Foto: Nora Lorek/TT
2 av 2
Foto: NORA LOREK / TT

Barnens omställning efter jullovet

2:54 min

Under jullovet har många barn fått vara uppe extra länge. Hur ska föräldrar göra för att ställa om familjens klocka till vardagsrutiner?

EvaLena Johansson Bergman arbetar med att ge stöd och hjälp till föräldrar i Luleå - och säger att en del barn mår bra av att själva få uppleva konsekvenserna av sitt nattsuddande.

– Om det inte totalkraschar med lärare eller kompisar så klarar en del barn att uppleva konsekvensen att: jag var uppe jättesent och det blev jättejobbigt. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".