Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
P1:s hälsojournalistiska program.
Ett avsnitt från Kropp & Själ
55 min
Glöm lyckan! Sträva efter mening istället
Tis 03 apr kl 10:03
Sluta söka lycka och börja ägna dig åt meningsfulla saker, säger den danske psykologiprofessorn Svend Brinkmann. Han uppmanar människor att sluta titta inåt och ständigt känna efter hur det känns.

Under hela 2000-talet har lyckan stått i fokus inom populärpsykologin och forskningen. Vi har fått höra att vi själva kan bli vår egen lyckas smed och att vi till och med kan bli lyckligare bara av att låtsas vara glada.

Kruxet är att det inte verkar ha fått oss att må bättre. Den psykiska ohälsan ökar och är den vanligaste anledningen till sjukskrivning, även hos unga människor. Kanske är det dags att rikta om fokus, från lycka, till mening.

I studion: Bengt Brülde, professor i praktiskt filosofi, Ann Langius-Eklöf, professor i omvårdnad, Katja Lindert Bergsten och Kristoffer Pettersson, psykologer och författare till boken "I befintligt skick".

Musik som spelats i avsnittet

  • 10.03
    Unimatrix Zero - Ends
    Album: Zero
    Bolag: Zero Records
  • 10.03
    Terra Australis - Judgement Fulfilled
    Album: Invocation of the Infernal
    Bolag: Terra Australis
  • 10.08
    Portico Quartet - Pompidou
    Album: Knee-Deep In The North Sea
  • 10.32
    Dopplar - Mystery of Time
    Album: Cosmic Strings
    Bolag: Distributed by SWM Sounds
Programmet tillhör kategorin: Vetenskap/Miljö
Alla avsnitt från programmet Kropp & Själ
Är du en känsloätare? Kl 10:03(55 min)

Den dumpade personen med ett glasspaket i soffan är den typiska bilden av en tröstätare. Ätande kopplat till stress eller nedstämdhet är vanligt, och inte bara en klyscha från filmens värld, men det...

Den dumpade personen med ett glasspaket i soffan är den typiska bilden av en tröstätare. Ätande kopplat till stress eller nedstämdhet är vanligt, och inte bara en klyscha från filmens värld, men det...

Jag vet mer än min doktor Tis 17 apr kl 10:03(55 min)

Johans dotter har diabetes. För att göra vardagen uthärdlig har han kopplat hennes insulinpump till en dator som automatiskt ger insulin, utan att berätta för dotterns läkare.

Johans dotter har diabetes. För att göra vardagen uthärdlig har han kopplat hennes insulinpump till en dator som automatiskt ger insulin, utan att berätta för dotterns läkare.

Radera exet ur ditt liv Tis 10 apr kl 10:03(55 min)

Relationen tar slut. Ändå fortsätter du att följa exets nya liv i sociala medier, du vet vad hens nya partner äter till frukost och vad dina barn gör när du inte är med.

Relationen tar slut. Ändå fortsätter du att följa exets nya liv i sociala medier, du vet vad hens nya partner äter till frukost och vad dina barn gör när du inte är med.

Glöm lyckan! Sträva efter mening istället Tis 03 apr kl 10:03(55 min)

Sluta söka lycka och börja ägna dig åt meningsfulla saker, säger den danske psykologiprofessorn Svend Brinkmann. Han uppmanar människor att sluta titta inåt och ständigt känna efter hur det känns.

Sluta söka lycka och börja ägna dig åt meningsfulla saker, säger den danske psykologiprofessorn Svend Brinkmann. Han uppmanar människor att sluta titta inåt och ständigt känna efter hur det känns.

Knäck karismakoden Tis 27 mar kl 10:03(55 min)

En del personer har förmågan att förändra hela stämningen i ett rum med sin närvaro. Inom politiken talas det allt mer om karisma som en nödvändig egenskap för att vinna förtroende.

En del personer har förmågan att förändra hela stämningen i ett rum med sin närvaro. Inom politiken talas det allt mer om karisma som en nödvändig egenskap för att vinna förtroende.

Upptäck avsnitt från programmet Kropp & Själ

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".