Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Psykoterapeuten Allan Linnér möter lyssnare i ett terapeutiskt samtal.
Ett avsnitt från Radiopsykologen
28 min
Med masken på
Tor 19 apr kl 11:04
Adam spelar alltid en roll. En roll som inte är han själv. Han hade en tung uppväxt i sitt hemland, med mycket hat och våld. Nu är han 26 år och vill kunna börja ta sig själv och sitt liv på allvar.

Adam kom till Sverige som tonåring. Hans mamma hade lämnat hemlandet långt tidigare och hans pappa stack från familjen när Adam bara var ett par veckor gammal. Adam och hans syskon växte upp hos släktingar, men de kände sig aldrig välkomna utan fick skulden för allt som hänt familjen och släkten.

- Det kändes som om de hatade mig, trots att jag bara var ett oskyldigt barn, berättar Adam. Det var ju mamma och pappa som gjorde valen som gjorde att familjen gick sönder. Inte jag.

Han mötte hat och kritik och kände aldrig att han var tillräckligt smart eller stark. Känslan av att inte räcka till fortsatte också när han kom till Sverige. Adams strategi blev att aldrig släppa in en annan människa i sitt innersta. Att behålla masken på. Men nu vill han för första gången berätta vad han bär på.

Programmet tillhör kategorin: Livsåskådning
Alla avsnitt från programmet Radiopsykologen
Pappa med känslor Igår kl 11:04(28 min)

Jocke är van vid starka känslor. Att vara glad, ledsen, arg… det mesta kan han hantera. Men i relation till barnen kan det ibland bli svårt. Hur lär man sig kontrollera sitt känsloliv?

Jocke är van vid starka känslor. Att vara glad, ledsen, arg… det mesta kan han hantera. Men i relation till barnen kan det ibland bli svårt. Hur lär man sig kontrollera sitt känsloliv?

Med masken på Tor 19 apr kl 11:04(28 min)

Adam spelar alltid en roll. En roll som inte är han själv. Han hade en tung uppväxt i sitt hemland, med mycket hat och våld. Nu är han 26 år och vill kunna börja ta sig själv och sitt liv på allvar.

Adam spelar alltid en roll. En roll som inte är han själv. Han hade en tung uppväxt i sitt hemland, med mycket hat och våld. Nu är han 26 år och vill kunna börja ta sig själv och sitt liv på allvar.

Hålla minnet vid liv Tor 12 apr kl 11:04(29 min)

Samma dag som Therese fick veta att hon var gravid fick hon veta att hennes mamma bara hade en kort tid kvar att leva. Nu undrar Therese hur hon ska hjälpa barnen att hålla minnet av mormor levande?

Samma dag som Therese fick veta att hon var gravid fick hon veta att hennes mamma bara hade en kort tid kvar att leva. Nu undrar Therese hur hon ska hjälpa barnen att hålla minnet av mormor levande?

Duga som jag är Tor 05 apr kl 11:04(29 min)

Pia vill få tillbaka tron på sig själv, på att hon duger som hon är. Hon känner sig ratad efter en jobbig skilsmässa och har blivit osäker i relationer. Nu vill hon ta kommandot över sitt eget liv.

Pia vill få tillbaka tron på sig själv, på att hon duger som hon är. Hon känner sig ratad efter en jobbig skilsmässa och har blivit osäker i relationer. Nu vill hon ta kommandot över sitt eget liv.

Stå på tå Tor 29 mar kl 11:04(28 min)

Sorg, ensamhet och skam. Det är de tre känslor som Oscar, 22, är väldigt bekant med. Han säger att han aldrig känt att någon verkligen tyckt om honom. Men hur vet man egentligen om känslan är sann?

Sorg, ensamhet och skam. Det är de tre känslor som Oscar, 22, är väldigt bekant med. Han säger att han aldrig känt att någon verkligen tyckt om honom. Men hur vet man egentligen om känslan är sann?

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".