Mentala tränaren Andy Swärd bryter negativa mönster

Här finns inget ljud

Mentala tränaren Andy Swärd berättar om sin föreläsning Chill the F*ct down. Han ska få svara på hur vi bryter ett negativt mönster. Andy Swärd har hjälpt och coachat flera av Sveriges främsta idrotts och företags-personer.

 

I dag undrar vi vad Sixten förklarar i tävlingen som heter ”Vad snackar han om?”.

Vi får finfina ekonomi tips av ekonomen Sharon Lavie.

Musik som spelats i avsnittet

  • 09.32
    Kacey Musgraves - Butterflies
    Album: Butterflies
    Kompositör: K. Musgraves/L. Laird/N. Hemby
    Bolag: Universal
  • 09.39
    Jessica Simpson - A Public Affair
    Album: A Public Affair
    Kompositör: Jessica Simpson/Johnta Austin/Lester Mendez/Greg Kurstin/Louis Biancaniello/Sam Watters
    Bolag: Epic
  • 09.43
    Chris Kläfford - What Happened To Us
    Album: What Happened To Us
    Kompositör: M. Eriksson/B. Toia/J. Jansson/A. Se
    Bolag: Universal
  • 09.51
    Terence Trent D'Arby - Sign Your Name
    Album: Collections
    Kompositör: Terence Trent D'Arby
    Bolag: Sony BMG Music Entertainment
  • 09.56
    Elle King - Ex's & Oh's
    Album: Love Stuff
    Kompositör: Elle King/Dave Bassett
    Bolag: RCA Victor
  • 10.03
    Luis Fonsi & Demi Lovato - Échame La Culpa
    Album: Échame La Culpa
    Kompositör: .
    Bolag: Digital Distribution Trinidad and Tobago
  • 10.07
    10cc - I'm Not In Love
    Album: Hits Of 75-76
    Kompositör: Graham Gouldman/Eric Stewart
    Bolag: Mercury
  • 10.17
    Michael Jackson - Don't Stop 'Til You Get Enough
    Album: Off The Wall
    Kompositör: Michael Jackson
    Bolag: Epic
  • 10.26
    Sanna Nielsen - Undo
    Album: Melodifestivalen 2014
    Kompositör: Hamed Pirouzpanah/Fredrik Kempe/David Kreuger
    Bolag: M&L Records
  • 10.31
    Vargas & Lagola - Roads
    Album: Roads
    Kompositör: S Al Fakir/V Pontare
    Bolag: Universal
  • 10.43
    Sam Smith - Too Good At Goodbyes
    Album: Too Good At Goodbyes
    Kompositör: Sam Smith/Jimmy Napes
    Bolag: Universal
  • 10.46
    Kelly Clarkson - Stronger (What Doesn't Kill You)
    Album: Stronger (Deluxe Version)
    Kompositör: Ali Tamposi/David Gamson/Greg Kurstin/Jörgen Elofsson
    Bolag: RCA Records
  • 10.52
    Lisa Miskovsky - What If
    Album: Last Year's Songs [Greatest Hits]
    Kompositör: Lisa Miskovsky
    Bolag: Universal Music
  • 10.55
    Rod Stewart - Baby Jane
    Album: Some Guys Have All The Luck (Standard)
    Bolag: Rhino
  • 10.55
    George Ezra - Paradise
    Album: Staying At Tamara's
    Kompositör: George Ezra
    Bolag: Sony
  • 11.03
    Kygo & Selena Gomez - It Ain't Me
    Album: It Ain't Me
    Kompositör: Brian Lee/Selena Gomez/Andrew W/Kygo/Andrew Wotman/Biran Lee/Ali Tamposi
    Bolag: Sony Music
  • 11.08
    Red Hot Chili Peppers - Scartissue
    Album: Californication
    Kompositör: Anthony Kiedis/Chad Smith/Michael Balzary/John Frusciante
    Bolag: Warner bros
  • 11.13
    John Mayer - Who Says
    Album: Battle Studies
    Kompositör: John Mayer
    Bolag: Sony
  • 11.16
    Duran Duran - Ordinary World
    Album: Duran Duran
    Kompositör: Duran Duran
    Bolag: EMI
  • 11.24
    Linnea Henriksson - White
    Album: Linnea Henriksson
    Kompositör: Linnea Henriksson/Alex Shield
    Bolag: Sony Music
  • 11.27
    Lost Frequencies - Are You With Me
    Album: Tomorrowland 2016: The Elixir of Life
    Kompositör: Felix De Laet
    Bolag: CNR Music Belgium N.V.
  • 11.31
    Lars Winnerbäck - Min Älskling Har Ett Hjärta Av Snö
    Album: Söndermarken
    Kompositör: Lars Winnerbäck
    Bolag: Sonet
  • 11.39
    First Aid Kit - Fireworks
    Album: Fireworks
    Kompositör: Klara Söderberg/Johanna Söderberg
    Bolag: Sony Music
  • 11.43
    Billy Idol - Dancing With Myself
    Album: Idol Songs
    Kompositör: Tony James/Billy Idol
    Bolag: Chrysalis
  • 11.50
    Leo Sayer - When I Need You
    Album: Radio City Love Songs 1 (2)
    Kompositör: Carole Bayer Sager/Albert Hammond
    Bolag: Sony Music
  • 11.55
    Bangles - Eternal Flame
    Album: Everything
    Kompositör: Susanna Hoffs/Billy Steinberg/Tom Kelly
    Bolag: Columbia
  • 12.10
    Army Of Lovers - Give My Life
    Album: Give My Life
    Kompositör: Tim Norell/Jean-Pierre Barda/Alexander Bard
    Bolag: STOCKHOLM RECORDS
  • 12.15
    Astrid S - Think Before I Talk
    Album: Think Before I Talk
    Kompositör: Andrew Cedar
    Bolag: Universal
  • 12.21
    Timbuktu - Alla Vill Till Himmelen Men Ingen Vill Dö
    Album: Alla Vill Till Himmelen Men Ingen Vill Dö
    Kompositör: Mons
    Bolag: Parlophone Sweden
  • 12.26
    Bryan Adams & Mel C - When You're Gone
    Album: On A Day Like Today
    Kompositör: Bryan Adams/Elliot Kennedy
    Bolag: A & M
  • 12.31
    Håkan Hellström - Det Kommer Aldrig Va Över För Mig
    Album: Absolute Music 72
    Kompositör: Håkan Hellström/Björn Olsson
    Bolag: Universal
  • 12.41
    Bonnie Tyler - Total Eclipse Of The Heart (Radio Edit)
    Album: Faster Than The Speed Of Night
    Kompositör: Jim Steinman
    Bolag: Columbia
  • 12.50
    ABBA - Gimme Gimme Gimme (A Man After Midnight)
    Album: Thank You For The Music
    Kompositör: Benny Andersson/Björn Ulvaeus
    Bolag: POLAR
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista