Joogaa ilmaiseksi Tukholmassa - ja suomen kielellä!

Här finns inget ljud

Tukholmassa on tarjolla ilmaista joogaa eläkeläisille. Nämä ovat maan ensimmäisiä joogatunteja suomenkielellä ja tunnit ovat saaneet hyvän vastaanoton - näinollen niitä on mukava jatkaa myös kevätkaudelle.

 

Hatha joogan pehmeää muotoa harjoitetaan Tukholmassa Tarja Isokorven ohjauksessa joka viikko tunnin verran. Näille tunneille tullessaan ei tarvitse osata mitään valmiiksi, sillä akrobaattisia temppuja ei näillä tunneilla tehdä.

 

Tarja Isokorpi painottaa, että tunneilla täytyy kuunnella omaa kehoa.

 

Vaikka aluksi ilmeni ennakkoluuloja tunteja kohtaan niin tuntien alettua ihmiset ovat olleet erittäin innostuneita ja vastaanotto on ollut erittäin hyvä. Itseasiassa joogatunnit ovat osoittautuneet niin suosituiksi, että Tarja joutuu pitämään listaa halukkaista osallistujista, sillä kaikki halukkaat eivät mahdu joogasaliin.

 

Tarja Isokorpi kertoo, että jooga on niin rentouttavaa, että monesti joogaajat nukahtavat joogatunnin loppurentoutukseen.

 

Senioreille tarjotaan nyt Tukholmassa ilmaista joogaa suomen kielellä! Tarja Isokorpeen saa ottaa yhteyttä (p.50812152 konttoriaikoihin), jos on kiinnostunut osallistumaan seniorijoogaan.

Musik som spelats i avsnittet

  • 09.03
    Puolikuu - Betoniasfalttikukka
    Album: Betoniasfalttikukka
    Kompositör: Kari Pesonen
    Bolag: Johanna Kustannus
  • 09.08
    Johnny (Fi) - Ihana Aamu
    Album: 70-Luvun Parhaat (1)
    Kompositör: Gabor Nadas
    Bolag: FAZER
  • 09.14
    Alannah Myles - Black Velvet
    Album: Alannah Myles
    Kompositör: David Tyson, Christopher Ward
    Bolag: ATLANTIC
  • 09.19
    Jesse Kaikuranta - Vielä Täällä
    Album: Vielä Täällä
    Kompositör: Aku Rannila
    Bolag: UNIVERSAL MUSIC
  • 09.23
    Coldplay - Viva La Vida
    Album: Viva La Vida Or Death And All His Friends
    Kompositör: Guy Berryman, Jon Buckland, Will Champion, Chris Martin
    Bolag: PARLOPHONE
  • 09.30
    Laura Närhi - Hymypoika
    Album: Vain Elämää, Kausi 2
    Kompositör: Sami Hurmerinta
    Bolag: WARNER BROS
  • 09.33
    Tapio Rautavaara - Väliaikainen
    Album: Väliaikainen
    Kompositör: Matti Jurva
    Bolag: WARNER BROS
  • 09.43
    Elokuu - Valvoo
    Album: Pöytä On Katettu
    Kompositör: Jonas W Karlsson
    Bolag: CAPITOL
  • 09.55
    Lasse Mårtenson - Tien Kuningas
    Album: Lasse Mårtenson
    Kompositör: Roger Miller
    Bolag: FINNLEVY
  • 09.58
    Juha Tapio - Meidän Talomme
    Album: Lapislatsulia
    Kompositör: Juha Tapio
    Bolag: KAIKU RECORDINGS
  • 10.04
    Irwin Goodman - Poing Poing Poing
    Album: 70-Luvun Parhaat (2)
    Kompositör: Irwin Goodman
    Bolag: FAZER
  • 10.10
    Ali (Fi), Costi - Kellot Seisahtuu
    Album: Merensiniset Silmät
    Kompositör: Ali Alikoski
    Bolag: TEXICALLI
  • 10.17
    Anna Puu, Timo Lassy - Mielentilaa
    Album: Mielentilaa
    Kompositör: Timo Lassy
    Bolag: WARNER BROS
  • 10.21
    Mona Carita - Rasputin
    Album: Rasputin
    Kompositör: Frank Farian, Fred Jay, Antonio Reyam
    Bolag: FAZER
  • 10.27
    Jannika B - Jääkausi
    Album: Jääkausi
    Kompositör: Anssi Lagerström, Jani Olsson, Växby, Jonas Paalanen, Jannika Wirtanen
    Bolag: SONY
  • 10.34
    Sami Saari - Ylöspäin
    Album: Leijonat 2012
    Kompositör: Curtis Mayfield
    Bolag: RCA
  • 10.38
    Tapio Selin - O Sole Mio
    Album: Haave Vain
    Kompositör: Eduardo Di Capua
    Bolag: OHJELMA-NAISET
  • 10.42
    Essi Wuorela, Stuntmen - Vihreän Joen Rannalla
    Album: Vihreän Joen Rannalla
    Kompositör: Mikko Syrjä
    Bolag: CAPITOL
  • 10.46
    Sami Saari - Ainutkertainen
    Album: Do Re Mi
    Kompositör: T Kiiskinen
    Bolag: PARLOPHONE
  • 10.50
    Heidi Kyrö - Murheellisia Aamuja
    Album: Murheellisia Aamuja
    Kompositör: Sana Mustonen, Janne Saksa
    Bolag: MAGNUM MUSIC OY
  • 10.56
    Bee Gees - How Deep Is Your Love
    Album: The Very Best Of The Bee Gees
    Kompositör: Barry Gibb, Maurice Gibb, Robin Gibb
    Bolag: POLYDOR
  • 11.04
    Eppu Normaali - Tien Päällä Taas
    Album: Kahdeksas Ihme
    Kompositör: Mikko Syrjä
    Bolag: POKO REKORDS
  • 11.08
    Lauri Tähkä - Puolikas
    Album: Hurmaan
    Kompositör: Lauri Tähkä, Aku Rannila
    Bolag: UNIVERSAL MUSIC
  • 11.17
    Vuokko Kilpi - Tulvaveet
    Kompositör: Jukka Mäkikivi
    Bolag: Label Missing
  • 11.20
    Nancy Sinatra - These Boots Are Made For Walkin'
    Album: The Hit Years
    Kompositör: Lee Hazlewood
    Bolag: RHINO
  • 11.23
    Yö - Tunnit
    Album: Pelko Ja Rakkaus
    Kompositör: Jonne Aaron
    Bolag: RATAS MUSIC GROUP
  • 11.28
    Jakko Pesola - Pojalleni
    Album: Pojalleni
    Kompositör: Jaako Pesola
    Bolag: JABELIUS RECORDS
  • 11.32
    Vuokko Hovatta, Jaakko Kääriäinen, Markus Koskinen, Anssi Växby, Ville Riipa, Anssi Sopanen - Nimesi Viisi Kirjainta
    Album: Minä Rakastan Ikuisesti
    Kompositör: Jarkko Meretniemi
    Bolag: WARNER BROS
  • 11.38
    Anita Hirvonen - Xl Nainen
    Album: Xl-Nainen
    Kompositör: Morris, Scott
    Bolag: MTG
  • 11.42
    Terttu Tuomi - Yksi Minuutti
    Album: Yksi Minuutti
    Kompositör: Terttu Tuomi
    Bolag: LABEL MISSING
  • 11.48
    Pasi Kaunisto - Taivaan Tulet
    Album: Taivaan Tulet
    Kompositör: Ismo Alanko
    Bolag: POPTORI
  • 11.52
    Kaija Kärkinen - Kuka Saa Kyyneleet
    Album: Kuka Saa Kyyneleet
    Kompositör: Ile Kallio
    Bolag: EDEL
  • 11.57
    Leonard Cohen, Jennifer Warnes - Dance Me To The End Of Love
    Album: Various Positions
    Kompositör: Leonard Cohen
    Bolag: COLUMBIA
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".