Crossfit mer än bara en fluga / Crossfit villin popylääri

23 min
Idag ska vi testa på crossfit med Daniel Muotka som agerar vår coach. Just crossfit har blivit väldigt populärt på sistone, och man jobbar mest med sin egen kropp. På vår instagram @granslost finns en filmserie på övningar du kan träna hemma. Programledaren Ida Brännström testar på crossfit för första gången. Tänhään met testaama crossfittia Daniel Muotkan kans joka saapii olla meän koutshi. Just crossfit oon tullu villin popylääriksi viimisena aikana, ja sitä tekkee työtä koko kropan kans. Meän instagrammissa @granslost löytyy filmisarja kunka sie itte saatat träänata kotona.

Musik som spelats i avsnittet

  • 17.23
    Tove Lo - Talking Body
    Album: Queen Of The Clouds
    Kompositör: Jakob Jerlström, Ludvig Söderberg, Tove Lo
    Bolag: UNIVERSAL MUSIC
  • 17.28
    Elokuu - Valvoo
    Album: Pöytä On Katettu
    Kompositör: Jonas W Karlsson
    Bolag: CAPITOL
  • 17.35
    Markus Krunegård - Let´S Go Nu E Jag Din Yo
    Kompositör: Markus Krunegård
    Bolag: UNIVERSAL
  • 17.45
    Griljonären, Kalle Gracias - Där Jag Vill Va
    Album: Där Jag Vill Va
    Kompositör: Okänd
    Bolag: GRILJONÄREN
  • 17.50
    Fagervall Björkenvall - Drunk On Grey
    Album: The Silence
    Kompositör: Tony Björkenvall, Markus Fagervall
    Bolag: ROOTSY.NU
  • 17.55
    Martin Tungevaag - Wicked Wonderland
    Album: Wicked Wonderland
    Kompositör: Harper
    Bolag: KONTOR RECORDS