Så kontrollerar du dina drömmar och hanterar din nervositet!

Här finns inget ljud

Det är sällan man förstår att man sover när man är mitt i en läskig dröm, men det finns faktiskt knep som hjälper en att kontrollera att man drömmer. Ian tipsar! Och så pratar Hamza om nervositet och hur man gör för att hantera den på bästa sätt.

Musik som spelats i avsnittet

  • 16.00
    Jamie XX & Young Thug & Popcaan - I Know There's Gonna Be (Good Times)
    Kompositör: Smith|Sutherland|Wiliams|Daryll
    Bolag: XL RECORDINGS
  • 16.07
    Mariah Carey [+] Jermaine Dupri - Get Your Number
    Album: The Emancipation Of Mimi
    Bolag: Island
  • 16.11
    Sabina Ddumba - Effortless
    Kompositör: Ali Tenant
    Bolag: Warner Music
  • 16.18
    Lost Frequencies - Are You With Me
    Kompositör: Felix De Laet
  • 16.25
    Linda Pira - Knäpper Mina Fingrar (Remix)
    Kompositör: Marcelo Salazar, Se notering
    Bolag: Universal
  • 16.29
    David Guetta & Nicki Minaj & Afrojack - Hey Mama
    Kompositör: David Guetta/Bebe Rexha
    Bolag: wm sweden
  • 16.36
    Jennifer Hudson & Ne-Yo & Rick Ross - Think Like A Man
    Album: -
    Kompositör: Eric Bellinger, Harmony David Samuels,
    Bolag: Epic Records
  • 16.43
    Skee Lo - I Wish
  • 16.47
    Jay-Z & Kanye West - Niggas In Paris
    Album: The Throne
    Kompositör: Shawn Carter | Mike Dean | C Hollis | K
  • 16.55
    Zara Larsson - Lush Life
    Kompositör: E.Abrahamsson/I. Conta Hulten/M.Sepeh
    Bolag: Sony Music
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".