Marhlo mot marathon del 6 - mera mat

7:28 min

Radiosportens reporter Martin Marhlo fortsätter sin satsning mot Stockholm Marathon 2011. Nutritionisten Anki Sundin hjälper honom att styra upp kostvanorna. Ta med dig matlåda till jobbet, ät mellanmål var 3-4 timme, småät inte är några av tipsen. Dessutom går Sundin och Marhlo till botten med sötsuget - vad är det egentligen? Reporter Martin Marhlo

Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista