Har du tid med stress?

81 min

Det undrar vi i Talkshow i P4 när det handlar om stress i största allmänhet och om hur vi påverkas av stress synnerhet. Vi undrar också om hur du som lyssnar hanterar stress?

Vad har stressen fått dig att göra?

Slängde du lunchlådan och tog med soppåsen till jobbet? Tar du ansvar för saker du egentligen inte har tid för? Och varför finns det en stolthet i att ha ”fullt upp” och ändå hinna med att baka bullar till föräldramötet? Det tar vi reda på i veckans Marika i P4.

Med Marika Carlsson i programledarstolen och Hasse Brontén vid sin sida har de bjudit in föreläsaren och författaren Christina Stielli för att prata om vardagspusslet där det alltid tycks fattas en bit.

Språkvårdaren Sunna Nygård förklarar var ifrån ordet ”stress” kommer och om det hade samma betydelse för hundra år sedan. Fanns ens ”stress” i svenska språket då? Och vad händer i kroppen när du blir stressad frågar vi Johanna Garefelt, doktorand vid Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.

Gästar dem gör ambulanssjukvårdaren Anna Forsman – hur hanterar hon stress i sin yrkesroll?

Dessutom hör vi bloggaren Jonna Jinton som 21 år gammal lämnade lägenheten i Göteborg för den lilla byn Grundtjärn i Västernorrland. Varför gjorde hon det? Och har det förändrat hennes syn på stress?

Du hör också spelutvecklaren Evelina Foxberg som berättar om ett spel som kan vara bra att spela på skärm innan du somnar.


PROGRAMLEDARE: Marika Carlsson

BISITTARE: Hasse Brontén

WEBBREDAKTÖR: Ronnie Ritterland

PRODUCENT: Maja Åström

REDAKTÖR: Stina Sämgård


Missade du att höra av dig till oss?

Vi finns på Facebook, Twitter och Instagram men det går också bra att MEJLA!

Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista