Intervallträning – Cissi Glittvik

7:28 min
Cissi Glittvik är pastor i Equmeniakyrkan, författare och föreläsare.

Temat för morgonandakten denna vecka är kropp och själ, träning och andlighet.

Intervallträning hjälper oss att bli snabbare, och att orka mer i vardagen.

”En slags livsintervallträning hjälper oss att vara generösare, försöker flytta min egen gräns för förlåtelse, så att jag blir starkare på det området utan att bli överkörd eller kränkt.”

Är det möjligt att jag på samma sätt som jag kan pressa mina gränser när det gäller träning kan pressa mina gränser när det gäller medmänsklighet, förlåtelse och försoning?

Text

Matt 18:21-22

Musik

Annifrid Lyngstad & Ratata/Så länge vi har varann