Så slutade jag stressa

86 min

Nu har det gått så långt att även de som ska hjälpa oss att hantera stress blir sjuka. Läkare blir sjukskrivna för utmattning. Den nya folksjukdomen.

Har du också blivit sjuk av jobbet? Eller är du stressad men ändå frisk – hur gör du? Eller har du gjort en helomvändning och slutat stressa? Och du som har drabbats, hur gjorde du för att bli frisk?

Sedan 2014 är psykisk ohälsa den vanligaste anledningen till sjukskrivning i Sverige och den största och snabbast växande diagnosgruppen är "anpassningsstörningar och reaktioner på svår stress". Det som också kallas utmattningssyndrom.

Samtidigt blir också de som ska vårda oss sjuka. Många läkare sjukskrivs på grund av stress och vill byta jobb. Det visar svaren från 900 specialistläkare inom primärvården i en undersökning som Sveriges Radio har gjort. Mer än hälften av läkarna jobbar deltid, bland annat för att orka med, och över 160 av de 900 allmänläkarna har varit sjukskrivna på grund av stress.

Musik som spelats i avsnittet

  • 21.41
    Garbage - Only Happy When It Rains
    Album: Garbage
    Kompositör: Garbage
    Bolag: MUSHROOM
  • 21.54
    Sanne Salomonsen - Hvis Du Forstod
    Album: Sannes Bästa
    Kompositör: Stig Kreutzfeld
    Bolag: Virgin
  • 22.13
    Bangles - Manic Monday
    Album: Different Light
    Kompositör: Christopher
    Bolag: Columbia
  • 22.33
    Miriam Bryant - Rocket
    Kompositör: Miriam Bryant/Victor Rådström
    Bolag: wm sweden
  • 22.45
    Stevie Wonder - Master Blaster (Jammin')
    Album: Hotter Than July
    Kompositör: Stevie Wonder
    Bolag: MOTOWN
  • 23.08
    10cc - The Things We Do For Love
    Album: Deceptive Bends
    Kompositör: Eric Stewart/Graham Gouldman
    Bolag: MERCURY
  • 23.24
    Jill Johnson - Could You Stay The Night
    Kompositör: Jill Johnson
    Bolag: Capitol
  • 23.42
    Peter LeMarc - Sång För April
    Album: Närmare Gränsen
    Kompositör: Peter LeMarc
    Bolag: MNW
  • 23.57
    Todd Rundgren & Robyn - That Could Have Been Me
    Album: White Knight
    Kompositör: Todd Rundgren
    Bolag: CLEOPATRA RECORDS
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".