Bota din talrädsla

55 min

En presentation på jobbet. Ett tal på ett bröllop. Många får hjärtklappning av bara tanken på att tala inför grupp. Men det finns hjälp att få för att minska ångesten.

Läraren Daniel Sandin såg att många elever, när de kom i tonåren, blev rädda för att hålla presentationer. De började undvika alla situationer där de kunde behöva tala och försökte få redovisa på annat sätt. Han har utvecklat ett program för att bearbeta talängslan i skolan. 

Kan VR-teknik, där de talrädda exponeras för en grupp virtuella människor, minska obehaget? Per Calbring, vid Stockholms Universitet, försöker ta reda på det.

Vill du ha hjälp med din talrädsla? Mejla oss: kropp@sverigesradio.se

Musik som spelats i avsnittet

  • 10.03
    Cliff Martinez - Are You Comfortable
    Album: Sex Lies And Videotape
    Kompositör: Cliff Martinez
    Bolag: VIRGIN
  • 10.30
    Cliff Martinez - So You Want To Cook Me
    Album: The Knick Season 2 (Original Series Soundtrack)
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista