Helena Karlsson Foto: Mari Stenström/Sveriges Radio

Yoga för inre frid - och barn

Helena Karlsson: "Yoga är till för att hålla kroppen ung och frisk"
9:45 min

Krigaren, trädet och flygplanet - vi fick lära oss grunderna i yoga tillsammans med Helena Karlsson, som driver Yoga Akademien i Kil.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".